I Consigli di Kris: l'olio di ricino alleato della bellezza!

L’olio di ricino è un olio vegetale molto denso, ottenuto dalla spremitura a freddo dei semi della pianta Ricinus communis, che trova impiego nella cura dei capelli sfibrati e secchi, in quanto esplica un’azione nutriente, rinforzante e lucidante; e per conferire volume e forza alle ciglia, come un vero balsamo di bellezza.

Le ciglia hanno un ruolo importante sia dal punto di vista estetico che funzionale: proteggono i nostri occhi dalla polvere e dalla sporcizia e contemporaneamente rendono lo sguardo intenso e definito. Per mantenere le ciglia sane occorre innanzitutto struccarle ogni sera, se si fa uso di mascara, perché se non rimosso perfettamente tende a indebolirle e seccarle. Se le ciglia sono già rade e deboli, allora possiamo intervenire con l’olio di ricino, un rimedio naturale molto efficace.

Ma vediamo in sintesi come utilizzare l'olio di ricino:
1) per ristrutturare, infoltire e allungare le ciglia,
2) per ridurre ed attenuare le borse intorno agli occhi,
3) per rinforzare le unghie,
4) per attenuare e prevenire le rughe del viso,
5) per rinforzare e ristrutturare i capelli,
6) per i massaggi

L'olio di ricino è adattissimo anche per i capelli e ben noto per le proprietà rinforzanti, ristrutturanti, ed ammorbidenti, efficaci in caso di capelli secchi, sfibrati e spezzati. Infatti, riesce a riequilibrare il quantitativo di grasso nei capelli (che si perde soprattutto nel fusto e nelle punte), prevenendo il loro indebolimento e soprattutto evitando la formazione delle doppie punte. Molto denso e filmante, ma poco facile da usare puro perché particolarmente denso, è bene unirlo all’olio di mandorle dolci o all’olio di lino nelle quantità di due parti di questi ultimi per ogni parte di olio di ricino.

Sui capelli secchi, fragili, deboli, sfibrati è utile fare un impacco con un panno tiepido per 3-4 volte al mese dopo averli inumiditi e sui capelli normali, se sfibrati e con doppie punte, per 1-2 volte al mese. Anche i capelli grassi troveranno beneficio da un impacco periodico di olio di ricino, se sfibrati e deboli.

Il mio olio preferito? In assolto quello di Alkemilla, oltre all'odore gradevole e alle sue proprietà trovo che la confezione sia perfetta per dosarne l'utilizzo!

Spero che questo post vi sia stato utile! Kris

I Consigli di Kris: Esfoliante labbra al Mandarino

Oggi lezione di cucina! no no scherzo è solo la mia ricetta homemade per creare un delizioso scrub al mandarino per le nostre labbra.
Il mandarino generalmente viene consumato fresco ma è anche particolarmente apprezzato sotto forma di frutta candita o marmellata. Ma noi oggi appunto lo useremo nella nostra ricetta di bellezza!

Inoltre il mandarino ha notevoli proprietà terapeutiche. Del frutto non si butta nulla: la sua buccia infatti è piena di limonane (principio antiossidante) che ha la caratteristica di ritardare l’invecchiamento della pelle e sempre dalla buccia si estrae un olio essenziale in grado di calmare l’ansia e combattere insonnia e ritenzione idrica. Molto ricco di vitamina C, essenziale per mantenere reattivo e vigile il cervello, il mandarino è anche ricco di fibre e carotene e possiede anche molte vitamine del gruppo B e vitamina A, oltre ad una consistente percentuale di ferro, magnesio e acido folico.

Come fare per creare il nostro scrub miracoloso?

Mescolate un cucchiaino di zucchero di canna, un cucchiaino di olio di cocco, un cucchiaino di miele e 1-2 gocce di olio essenziale di mandarino in un recipiente.

Lasciate riposare per un'ora in modo che tutti gli ingredienti siano ben amalgamati tra loro.
Una volta pronto prelevate la quantità desiderata e spalmatela strofinandola sulle vostre labbra e lasciate per qualche secondo agire, pulite con un batuffolo di cotone imbevuto di acqua. 

Ed ecco fatto le vostre labbra saranno più morbide e senza più quelle inestetiche pellicine!
Al prossimo post! Kris

I Consigli di Kris: Scrub corpo al cacao e cannella

In questi giorni di freddo intenso una coccola ci vuole proprio, sopratutto se anche voi come me ogni giorno vi destreggiate tra lavoro, casa e vari impegni quotidiani.
Perchè allora non rigenerare la nostra pelle con qualcosa di goloso?
Ecco per voi allora la mia ultima ricetta per uno scrub corpo al cacao e cannella;

Ingredienti:
100 gr di zucchero
50 gr di olio di mandorle o olio di cocco
8 gocce di olio essenziale di cannella
1 cucchiaio di cacao in polvere
2 cucchiai di miele

Per realizzare questo magico scrub vi basterà, in un recipiente, unire tutti gli ingredienti, mescolare e poi riporre il tutto in un barattolo con chiusura ermetica. Più facile di così :)

Vi consiglio di applicare lo scrub dopo aver lavato la vostra pelle, e una volta ancora umida passare all'uso. 

Lavate poi con acqua calda e passate al vostro bagnoschiuma preferito.

Ha una durata abbastanza lunga, ma vi consiglio ugualmente di conservarlo in frigo, dato che avete usato degli ingredienti "freschi".

Ed ora accendete le candele e rilassatevi con un bel bagno caldo ;) Kris

I Consigli di Kris: Maschera per capelli all'avocado!

Pochi giorni fa sono stata dalla mia parrucchiera di fiducia, Elisa di Moda Style a Dorno, e dopo aver dato una spuntatina alla mia folta chioma rossa mi sono chiesta come potevo in qualche modo mantenere in modo naturale la lucentezza che solo un trattamento dal parrucchiere può dare.
Tra vari esperimenti ho trovato un trattamento che da un risultato molto vicino a quello che cercavo...
Volete sapere la ricetta? Ecco qui allora la mia maschera per capelli a base di avocado ;)

Per prepararla vi basta davvero poco:
1 avocado (possibilmente morbido in modo che sia facile da pulire)

3 gocce di olio essenziale di rosmarino, io mi trovo particolarmente bene con quello del marchio Alkemilla, ma in commercio ne esistono di davvero tantissimi tipi.

1. Frullate tutti gli ingredienti e metteteli a riposo per qualche minuto in un recipiente;
2. Distribuite il composto in maniera uniforme sui capelli umidi e tamponati;
3. Lasciate in posa per 1 ora almeno e poi passate al vostro shampoo.

Perchè scegliere l'avocado? Ha un forte potere antiossidante, dovuto soprattutto alla presenza di vitamina A ed E. Questo aiuta a proteggere le cellule dall’invecchiamento, inoltre è molto nutriente ed idratante tanto quanto il burro di karitè.
Il rosmarino invece contribuirà inoltre, a lucidarli, è anche un grande stimolatore del cuoio capelluto, combatte la caduta dei capelli ed è anche anti-batterico.

Un vero e proprio toccasana per i nostri capelli, al prossimo post! Kris

Il cioccolato post Natale sulla pelle!

Eccoci di rientro dalle vacanze di Natale e Capodanno, oltre ai tanti regali, sorrisi, divertimento e diciamocelo anche qualche kg in più (almeno io si!), ci sono rimasti anche tanti avanzi golosi nel frigo.

Se avete deciso di mettervi a dieta per rientrare nei vostri jeans preferiti ma non volete buttare il cacao per dolci avanzato ecco una "ricetta di bellezza" che fa al caso vostro!

Una maschera al cacao e miele homemade che restituirà morbidezza e lucentezza al vostro viso.

Vi basterà usare del cacao amaro in polvere ed 1 cucchiaino di miele (millefiori se possibile):

Mettete in un recipiente 3 cucchiaini di cacao amaro e circa 2 cucchiaini di miele e mescolate con un frustino gli ingredienti;

a questo punto aggiungete 1 cucchiaio di acqua tiepida e mescolate finché gli ingredienti avranno assunto una consistenza cremosa;

applicate sul viso pulito e tenete in posa per 10 minuti, poi sciacquate abbondantemente con acqua tiepida.

Mi raccomando poi passate il vostro tonico preferito per chiudere i pori e la crema idratante!

Buon inizio 2016 bellezze ;) Kris

I Consigli di Kris: Maschera per capelli alla banana

La fine dell'anno si sa è un periodo molto stressante per tutti, si concludono gli ultimi lavori e si preparano già quelli per l'anno nuovo. 
Le vacanze sono imminenti certo, ma prima di arrivare alla vigilia di natale abbiamo molte sfide da superare!
Oltre alla nostra pelle anche i nostri capelli risentono di questo stress invernale, come fare quindi per mantenerli forti e sani spendendo poco?
Per esempio realizzando una maschera home-made alla banana ;)

Per realizzarla, occorrono: 
-uovo, 
- mezza banana, 
- un cucchiaio di miele, 
- un cucchiaio di olio di oliva

Per prima cosa dovete ridurre tutto in poltiglia, frullando gli ingredienti, in questo modo potrete stendere più facilmente il composto sui capelli.

Una volta steso il composto lasciate in posa per circa mezz'ora/quaranta minuti.

Lavate i vostri capelli con acqua tiepida, mi raccomando! e asciugateli come fate sempre.

Vedrete già dalla prima applicazione che i vostri capelli avranno di nuovo la luminosità e la consistenza di un trattamento fatto dal parrucchiere.

Ogni volta che la faccio noto che i miei capelli oltre a essere più morbidi e lucidi, sono anche più voluminosi e pieni di vita!

Spero che questo post vi sia stato utile ragazze! A presto, Kris